Quando uma pessoa sente que o namorado a trata mal quando se irrita é importante, sobretudo e como primeiro passo, pedir ajuda e aconselhamento a respeito. Todos nós nos irritamos e podemos, em alguns casos de falta de autocontrole, agredir injustamente nosso parceiro.
Em certas ocasiões, por uma série de motivos, as pessoas nos ferem, nos tratam mal e deixam uma marca difícil de apagar. Seja no amor, no trabalho ou em uma amizade, este tipo de indivíduos são considerados como companhias tóxicas e o melhor é deixar te ter contato com eles.
Uma boa maneira de esquecer alguém que te fez mal é tendo novas experiências, todas elas longe da pessoa que feriu nossos sentimentos ou pisou em nossa dignidade. Devemos seguir tendo uma vida normal, sem ficarmos presos no que aconteceu conosco, esquecendo o passado e vivendo o presente.
Como se libertar de pessoas (e lugares) que te fazem mal? Sempre que nos sentirmos abusados em nossa essência devemos ter a percepção de que algo precisa ser revisto e, se for o caso, mudanças mais práticas devem acontecer. As relações são construídas por meio de trocas.
Aceite o que a pessoa fez e reconheça que você não tem nenhum controle sobre isso. No entanto, é possível controlar a forma como reagimos à cada situação. Para conseguir aceitar o que aconteceu e livrar-se do ressentimento, reconheça os próprios defeitos e as formas como pode ter magoado outras pessoas.
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