Como superar as crises no casamento
Reconheça os erros. Reconheça e identifique os seus erros. ...
Faça um sacrifício. Para ter um relacionamento feliz muitas vezes é preciso colocarmos as nossas vontades em segundo plano. ...
Nutrir o respeito. ...
Diálogo. ...
Confiança. ...
Erros do passado. ...
Fortalecer a intimidade.
Crises são comuns durante o casamento, sendo que as dos 3, 7 e 11 anos têm características distintas dentro da vida do casal! Aprenda a reconhecer os sinais e a resolver seus conflitos através dos esclarecimentos de duas grandes especialistas!
18 sinais de que você está em um casamento infeliz
Vocês não fazem sexo. ...
Você fantasia sobre divórcio. ...
Vocês minimizam as preocupações um do outro. ...
Você se sente sozinha mesmo que acompanhada. ...
A diversão acabou. ...
Vocês não são mais confidentes. ...
Você se sente negligenciada. ...
Tudo que o parceiro faz te irrita.
Segundo um estudo recente, 10 anos é o limiar mais difícil de um relacionamento. 2 mil mulheres casadas nos EUA que foram entrevistadas disseram que o 11º ano de casamento foi o mais difícil.
Quando ameaçamos o outro falando de separação ou começamos a fantasiar com a ideia de viver com outra pessoa, estamos destruindo o nosso casamento em sua raiz. Em um casal saudável, o compromisso mútuo é sempre maior que as suas divergências e falhas.
36 curiosidades que você vai gostar
1ª fase: Transição e adaptação. São os primeiros anos do casamento. ...
2ª fase: Consolidação e chegada dos filhos. ...
3ª fase: Transformação. ...
4ª fase: Estabilização e ninho vazio. ...
5ª fase: Envelhecer juntos.
Como saber se ele vai voltar?
Ele traz o passado a tona. ...
É ele que inicia o contato. ...
O comportamento dele muda quando está perto de você ...
Você ainda é o motivo do riso dele. ...
Ele tenta fazer joguinhos com você ...
Ele interage com você nas redes sociais. ...
Quando você precisa ele está por perto. ...
Sua intuição diz que ele ainda te ama.
Quando o amor acaba: como acontece, o que fazer?
O amor às vezes tem um começo e um fim. ...
*O relacionamento é apenas mais um item da sua rotina. ...
*É doloroso estar perto de outros casais. ...
*Você está ciente de que o amor acabou. ...
*Você imagina seu futuro longe dessa pessoa. ...
*Falta de comunicação. ...
*Você diz menos “eu te amo”
Avaliar e mudar os próprios comportamentos
Quando um casamento não vai bem, é mais provável que a pessoa “culpe” o outro por isso. ... É preciso avaliar a relação como um todo, reconhecer seus próprios erros e, se necessário, mudar alguns de seus comportamentos. Não é preciso esperar a atitude do outro.
A crise dos 7 anos realmente existe? Não necessariamente. Estudos antropológicos sugerem que as separações geralmente ocorrem a partir dos 4 anos de relacionamento porque se trata do tempo para a concepção, gestação e criação de um bebê.
Sinais de que o relacionamento acabou
Desconfiança.
Falta de interesse.
Ambiente hostil.
Ausência de comunicação.
O sexo deixa de ser satisfatório ou é inexistente.
Se seu(a) parceiro(a) faz a maioria dessas coisas, talvez seja hora de terminar
Deixa suas mensagens como "lidas" por mais de duas horas.
Deixa suas mensagens como "lidas" por um dia ou mais.
Cancela planos com você o tempo todo.
Vocês brigam pelo menos uma vez por semana.
Vocês brigam pelo menos uma vez por dia.
O que fazer quando o amor acaba?
Enfrente a negação. É muito difícil aceitar que a ideia do “felizes para sempre” pode acabar. ...
Seja sincero. ...
Saia da zona de conforto. ...
Tenha atitude. ...
Confie no tempo. ...
Desenvolva sua Inteligência Emocional.
Dizer “te amo” por costume.
Não querer fazer planos a longo prazo.
Você se irrita com coisas que antes eram normais.
Você tem cada vez mais ciúmes ou não tem mais.
Ele(a) não te surpreende mais.
Você o(a) evita.
Mimos.
Não fala mais dele(a) para ninguém.
Quando uma relação acaba, fica difícil enxergar coisas positivas na outra pessoa ou elogia-las. Por isso, temos a tendência de criticar e nos irritarmos com tudo o que o outro faz.
A psicóloga aponta outros sinais que levam ao término definitivo de um relacionamento: falta de confiança, de respeito e de admiração, além do fim da cumplicidade.
8 sinais para identificar se chegou a hora de terminar o relacionamento
O ciúme virou possessividade. ...
Discussões rotineiras. ...
Ausência de planos para o futuro. ...
Desinteresse de ambas as partes. ...
Pequenas coisas tornam-se irritantes. ...
Acabou a confiança. ...
Sentir-se desconfortável. ...
O relacionamento é abusivo.
Sim, é possível reacender o amor num casal que está atravessando um mau momento, um período morno, ou que já está até separado. Mas, logicamente precisamos sair do padrão que antes mesmo da briga já estava presente na relação. Quero dizer: todos os relacionamentos, seja amoroso ou não, têm altos e baixos.
Virou amizade, e agora? Se a dúvida surgir, é importante, primeiro, fazer uma autoavaliação: olhar para seus próprios sentimentos, desejos e planos. A partir de então, você deve abrir o jogo e ouvir o que o outro pensa sobre o assunto, com respeito e sem conflitos: - O diálogo é o centro de tudo.
10 dicas para alcançar o amor-próprio
Crie um ritual de amor-próprio.
Participe de uma comunidade.
Faça uma lista de coisas boas que já aconteceram.
Saiba que seu corpo é como um depósito.
Limpe seu armário.
Pare com as comparações.
Explore a sua espiritualidade.
Faça algo em que você é bom.
10 sinais que uma pessoa dá quando quer terminar uma relação
Leia mais. 7 pequenas chatices da vida a dois que podem virar um inferno. ...
Desinteresse pela sua rotina. ...
Silêncio. ...
Conversas não engatam. ...
Olho no olho é coisa rara. ...
Críticas começam a pipocar. ...
Falar no futuro vira um tabu. ...
As brigas param.
Não saber terminar um relacionamento pode implicar um forte apego pela outra pessoa. Também pode ser um sinal de não sabermos estar com nós mesmos, fruto de um profundo medo de estar sozinho. ... No entanto, quando a outra pessoa não deseja mais alongar a relação, é o momento de aceitar a situação e aprender a deixar ir.
Sem dúvidas, o que mais estraga um relacionamento, por mais sólido que seja, é a falta de cumplicidade. Não adianta nada amar alguém e passar todos os seus momentos ao lado dessa pessoa se vocês não são amigos, se não têm cumplicidade, se não querem se ajudar...
De acordo com especialistas, alguns ciclos marcam a vida dos casais. A mais famosa é a crise dos sete anos, uma marca tão conhecida que já se tornou temida. ... “O casal é de um jeito um até ter filhos, depois, passa a ser outro”, observa. No entanto, isso não quer dizer que os casais sem filhos não podem ter crises.
Bodas de Coração (7 anos e 1 mês): Assim como as bodas de 4 anos e 7 meses, no período de sete anos os casais também comemoram suas bodas de coração. Como algo importante, o coração representa o namoro por essa função, mostrando que o casal tem um papel a desempenhar na relação.
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