Como devo dormir com o travesseiro de corpo? Um travesseiro de corpo auxilia as pessoas a dormirem de lado, por isso, para utilizá-lo corretamente é necessário ficar nessa posição (com a coluna e os ombros retos) e deixar uma parte dele entre as pernas, assim como posicionar o braço por baixo do produto.
O travesseiro de corpo é um acessório que melhora a qualidade do sono e eleva o conforto ao dormir. Por não ceder de maneira excessiva ao peso corporal, ele relaxa os músculos e alivia o estresse. Dessa forma, ele torna as noites mais reparadoras e as manhãs bem mais produtivas.
Características das melhores marcas de travesseiros
145 cm de comprimento
Tamanho. Um modelo bastante procurado é o travesseiro de corpo de 145 cm de comprimento e 45 cm de largura, que garante o completo apoio corporal.
O travesseiro corporal, também chamados de body pillow ou Alpino de Corpo, além de servir de apoio, evita a hiperflexão do quadril e impede o atrito entre os joelhos os e tornozelos.
Um travesseiro muito baixo para apoiar a perna sobrecarrega a região lombar. Um travesseiro utilizado no meio das pernas não permite a estabilidade do quadril, sobrecarregando a região lombar.
Veja abaixo uma lista apenas os melhores travesseiros de 2020.
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