Para diagnosticar, para além da história clínica, o médico ortopedista poderá recorrer a diversos exames (ou meios complementares de diagnóstico), a saber: Raio-X do pé (radiografia) - É um exame bastante útil para confirmar o diagnóstico.
A entesopatia de calcâneo (esporão) é um crescimento ósseo extra do osso do calcanhar. Ele pode se formar quando a fáscia plantar (tecido que reveste a região do pé) faz excessiva tração sobre o calcanhar.
Compressa de espinafre. O espinafre é um ótimo remédio caseiro para diminuir as dores causadas pelo esporão de calcâneo, pois tem Zeaxantina e violaxantina que têm forte ação anti-inflamatória, ajudando a diminuir a dor. Corte o espinafre e amasse-o bem, coloque sobre o local do esporão e prenda com uma gaze.
Quando a dor demora para passar é recomendado consultar um ortopedista para prescrever remédios anti-inflamatórios, como Acetaminofeno ou Naproxeno, que reduzem a inflamação no local do esporão, facilitando o caminhar e o alívio mais rápido da dor.
Usar palmilhas ortopédicas também pode ajudá-lo na hora de tratar o esporão, uma vez que fará com que o seu pé se apoie na palmilha e não diretamente sobre o sapato. Este tipo de palmilhas dispõem de uma zona mais macia na área do calcanhar que irá amortecer a pisada e aliviará a dor causada pelo esporão.
Outro local onde o esporão pode surgir é na região posterior do calcâneo, próximo à inserção do tendão de Aquiles. O esporão costuma se desenvolver devido a microtraumas e inflamação crônica da parte inferior do calcanhar, afetando não só osso calcâneo, mas também os tendões e a fáscia plantar (ligamento localizado na planta dos pés, ...
Para aliviar a dor do esporão existem tratamentos simples, como o uso de palmilhas ortopédicas de silicone e a massagem nos pés, mas também é importante fazer alongamentos com a perna e o pé. Outras opções são a fisioterapia, a terapia com ondas de choque e em último caso, tem-se a cirurgia para remover o esporão.
O podólogo será o seu melhor aliado na hora de tratar este problema ósseo, ainda assim neste artigo de umComo.com.br vamos lhe explicar alguns conselhos sobre como remover um esporão.
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