As 10 dicas para melhorar a rotina do bebê recém-nascido!1) Pratique o “EASY”!2) Mamadas com intervalos corretos!3) Criar um ritual de sono adequado!4) Enrolar o bebê na manta para dormir!5) Não deixar o bebê trocar o dia pela noite!6) Dar banho sempre no mesmo horário!7) Passeio e banho de sol!
Verdade seja dita: a rotina de um recém-nascido é composta por muito soninho, mamadas, arrotos, banho e trocas de fralda. MAS eles precisam de uma série de cuidados especiais que vão fazer uma super diferença no futuro deles.
Nesta idade, o bebê costuma ter bastante sono, dormindo em torno de 16 horas por dia e geralmente acordam em torno de 2 a 3 vezes para mamar o quando fazem xixi ou coco. A alimentação do bebê com 1 mês deve ser exclusivamente com leite materno e sob livre demanda, que é quando o bebê quiser mamar.
Eu considero os 3 primeiros meses os melhores para começar a rotina, pois é mais fácil e rápido adaptar o bebê a mudanças (geralmente 1 semana a 15 dias). Se o seu bebê já tem mais de 3 meses não tem problema ele aprenderá da mesma forma, apenas pode demorar um pouco mais (geralmente 30 dias para qualquer adaptação).
A rotina do bebê é mais importante do que se possa imaginar. Muito mais do que apenas definir os horários em que o seu pequeno deve dormir ou acordar, ela ajuda no desenvolvimento global da criança, como no cognitivo, no socioafetivo e até mesmo na saúde.
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O bebê com 2 meses é um pouco mais ativo que o recém-nascido, porém, ainda interage pouco com as pessoas e precisa dormir cerca de 16 horas por dia, podendo ter sonos leves e agitados ou mais tranquilos. Aos 2 meses, o bebê melhora a sustentação da cabeça, levantando a cabeça quando é colocado de bruços.
Atividades para bebês de um mêsCantar e dançar com ele no colo, olhando-o de pertinho.Conversar com ele.Colocar para tocar músicas que o acalmem (principalmente as músicas que você colocava para ele ouvir durante a gravidez, caso tenha feito isso).Brincar de esconde-esconde com uma fralda ou paninho.
Entretanto, de acordo com as sociedades americana e europeia de pediatria, se um recém-nascido tomar de três a quatro banhos por semana, já é o suficiente.
De 01 a 03 meses – 4 a 5 sonecas por dia (mamam por livre demanda e acordam geralmente para serem alimentados) De 03 a 04 meses – 3 a 4 sonecas. De 5 a 08 meses – 3 sonecas. De 9 a 15 meses – 2 sonecas.
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