Como acelerar o crescimento do cabelo crespo ou cacheado? Confira 5 dicas de técnicas e tratamentos para conquistar cachos compridos e saudáveis
1. Comer mais alimentos ricos em proteínas. Os alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e a barba, por isso, ao ingerir uma maior quantidade deste nutriente os fios tendem a crescer mais rápido e mais bonitos.
Afinal nosso organismo precisa de vários nutrientes, vitaminas e proteínas essenciais para funcionar corretamente e isso não muda pro nosso cabelo. Então se você quer deixar seu Cabelo Crescer, procure se alimentar bem, com uma dieta bem variada em nutrientes e vitaminas, principalmente alimentos ricos em Vitamina A, Ômega 3 e Ferro.
Pessoas com cabelos muito crespos ou afro podem achar que seus cabelos demoram muito tempo para crescer, porque eles vão se enrolando naturalmente desde a raiz, mas isso não quer dizer que não cresçam normalmente. Todas estas dicas também podem ser utilizadas para facilitar o crescimento da barba e de outros pelos do corpo.
Eu não deixei meu cabelo crescer direto, lembro que tinha mês que cortava mais, ai deixava crescer por um tempo, enfim. Comecei a querer ter o cabelo maior lá pra 20 ele chegou no objetivo que eu queria.
Geralmente, o cabelo, os pelos e a barba crescem 1 centímetro por mês, mas existem alguns truques e dicas que podem fazê-los crescer mais rápido, como garantir todos os nutrientes que o corpo precisa para formar os fios e melhorar a circulação sanguínea local.