10 Hábitos Que Pessoas de Sucesso Costumam Ter em Sua Rotina
“Com uma rotina você fica menos sujeito aos imprevistos do dia a dia, o que diminui o estresse. Além disso, a repetição de comportamentos ou atividades leva ao aprendizado das mesmas, em um grau de expertise.
Pessoas de sucesso são organizadas, e sabem priorizar emergências e organizar sua rotina de forma que as atividades mais desafiadoras sejam eliminadas primeiro, garantindo uma demanda de trabalho mais leve. Neste sentido, é fundamental que você inclua em sua rotina um momento para organizar suas demandas.
Copie ou imprima sua rotina diária, e desenhe uma caixa de verificação ao lado de cada atividade. Todos os dias, marque tudo que conseguiu fazer, para não se esquecer de nada. Você pode precisar de uma rotina para cada dia da semana, caso tenha tarefas ou aulas variáveis.
Eu mesma demorei um certo tempo para chegar à forma ideal de tornar este processo parte da minha rotina. Fui testando várias estratégias e agora estou aqui super satisfeita com a evolução e bem segura para te ajudar. Assim você não precisa passar pelo mesmo “caminho das pedras” que eu passei até aprender.
Mas, quero dividir questões bem práticas sobre isso e que realmente sejam eficazes para a organização pessoal do seu dia a dia. Ele é um facilitador, porque te dá um caminho seguro para seguir no meio da correria… Eu mesma demorei um certo tempo para chegar à forma ideal de tornar este processo parte da minha rotina.
A parte mais difícil é desenvolver uma rotina que você possa acompanhar todos os dias. Comece com pequenas alterações, se tiver problemas de disciplina, e descubra formas de melhorar com o tempo. Recorde tudo que você precisa fazer durante o dia. Escreva tudo em uma agenda, notebook ou aplicativo de celular.
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