Como se redimir de erros no relacionamento
Por que se desculpar com alguém pode ser tão difícil? São diversos os motivos pelos quais pedir desculpas para alguém pode ser algo bem difícil e talvez o principal deles seja admitir que, de fato, nos equivocamos. Ao assumir um erro – seja pessoal ou profissional –, estamos em uma situação de vulnerabilidade, o que é assustador para muitos de nós.
Um erro comum é pedir desculpas sem saber bem ao certo do que está se desculpando. Se você vê uma pessoa triste ou acha que fez mal para alguém, procure refletir sobre as suas atitudes e tente se colocar no lugar do outro. Somente assim você saberá qual o impacto que suas atitudes têm.
Não jogue a responsabilidade do problema para a outra pessoa. Foque-se no que você fez e evite soar como se estivesse culpando os outros. Por exemplo, um modo comum, mas ineficaz, de se desculpar é dizer algo como "Sinto muito pelo fato de seus sentimentos terem sido feridos" ou "Sinto muito por ter se irritado".
Claro que ser uma pessoa que sabe pedir desculpas é algo bom, mas esse excesso pode ter o efeito contrário. Por mais que ela possa ser vista como alguém que assume falhas e fraquezas, ao exagerar, ela fica com a reputação ameaçada. "Pode ser vista também como pouco assertiva, que não é confiável ou consistente", ele completa.
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