Primeiramente urinar e lavar as mãos; Colocar um pouco de creme espermicida dentro do diafragma; Dobrar o diafragma e introduzi-lo em direção ao fundo da vagina; Ajustar com o dedo indicador a borda do diafragma no osso pubiano.
Diafragma é um termo utilizado para nomear um músculo localizado entre a cavidade torácica e a abdominal. Esse músculo é extremamente importante para o processo respiratório.
Para comprar o diafragma a mulher precisa de uma prescrição médica. O produto pode ser comprado em lojas físicas e onlines, e também pelo fabricante.
Vantagens do diafragma
A distância (ponta do dedo médio ou indicador até o polegar) deve ser o tamanho do medidor. - Coloque o medidor na ponta do dedo, sem forçá-lo. Se a medida estiver correta, a outra extremidade do diafragma medidor corresponderá ao ponto do polegar. adequada, justa e confortável para a mulher.
Deite-se de costas, com os joelhos dobrados e os pés apoiados no chão. Projete então a região lombar para cima, arqueando-a. Em seguida, faça o movimento contrário até tocar o chão. Depois procure uma posição neutra entre essas duas posições.
Assim, as principais vantagens do uso do diafragma são:
É um grande anel flexível, entre 6 e 8,5 cm de diâmetro com uma membrana de látex ou silicone em forma de cúpula que é colocado dentro da vagina. O tamanho do diafragma é determinado de acordo com uma medição prévia efetuado por um médico ou profissional de saúde treinado.
¿Cómo se coloca un diafragma? 1 Lávate las manos con agua y jabón. 2 Coloca alrededor de una cucharada de espermicida en la copa. More ...
Lo que debes hacer para mantener el diafragma en excelentes condiciones es lo siguiente: Después de quitártelo, lávalo con agua tibia y jabón. Deja que se seque con el aire. No le pongas talco al diafragma, ya que puede producir infecciones. Guarda el diafragma en un lugar limpio, lejos del calor extremo y de la luz solar directa.
Para verificar que no tenga agujeros, sostén el diafragma contra la luz y estira con suavidad la goma con los dedos o bien llénalo de agua. Reemplaza el diafragma al menos cada dos años. Es posible que debas pedirle a tu médico que te controle el diafragma o que vuelvan a buscar la medida adecuada para ti en estos casos:
Guarda el diafragma en un lugar limpio, lejos del calor extremo y de la luz solar directa. Observa el diafragma ocasionalmente. Míralo a la luz y revisa si tiene orificios, grietas, arrugas o partes gastadas. También puedes llenar la copa del diafragma con agua para verificar si tiene fugas.
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