Curve as pontas da língua individualmente. Faça pressão em todos os lados; relaxe um deles e, depois, curve-o para cima. Por exemplo: quando fizer pressão do lado esquerdo, tente tocar os dentes com o lado direito; depois, tente tocar o céu da boca. Por fim, troque de lado e repita o processo.
A) Enrole os lados da língua para cima. Faça um biquinho. Empurre a ponta da língua pelos lábios. Leve os lados da língua para cima usando a posição dos lábios. Force o resto da língua para for a gradualmente até que a maioria dela esteja para fora e os lados estejam completamente dobrados para cima.
A capacidade do rolamento da língua ocorre devido à influência de um alelo dominante do gene. Uma pessoa que tenha uma ou outra uma ou dois cópias do alelo dominante poderá torcer sua língua. No caso em que uma pessoa for nascida com os dois alelos recessivos, não podem torcer sua língua.
Ponha sua língua para fora dos seus lábios para manter o formato do tubo.
A maioria das pessoas (cerca de sete em cada dez) consegue enrolar a língua, deixando-a em formato parecido com a letra U. Isso deve acontecer por causa de pequenas diferenças na formação dos músculos que compõem o órgão (são 17 diferentes).
O tratamento vai depender do exame físico, das análises e da história clínica da pessoa. Normalmente, a ardência na língua desaparece em pouco tempo, mantendo-se uma higiene bucal adequada e ingerindo pelo menos 2 litros de água por dia. No entanto, é aconselhado ir ao médico se:
A língua é naturalmente vermelha, no entanto sua cor pode ficar mais intensa quando existe um aumento da temperatura corporal, por exemplo, e, por isso, pode ser sinal de alguma infecção ou inflamação no corpo. Nestes casos, normalmente surgem outros sintomas como febre, mal-estar geral e dores musculares.
A língua roxa geralmente é um sinal de má circulação na língua, mas isso geralmente só acontece após um trauma forte na região, como morder a língua, por exemplo. Assim, a língua roxa normalmente também é acompanhada de dor forte na região, inchaço e dificuldade para falar ou comer, por exemplo.
Já quando a língua está pálida, pode ser apenas um sinal de frio, desidratação, consumo de cigarro e álcool em excesso, respirar pela boca, má higiene oral ou indicar uma anemia, por exemplo, que, normalmente acontece por falta de ferro no organismo.
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