A criação da realidade pela mente acontece por meio de pensamentos, palavras, sentimentos e ações. Ao pensar em determinadas situações é como se você desse vida àquela realidade.
A única forma de mudar a sua realidade é entender como você a cria. Nossos pensamentos condicionam em grande parte o nosso estado de saúde mental. A prática de certos hábitos de pensamento e a resistência à mudança originam a nossa própria realidade.
O seu pensamento determina seus sentimentos e cria a sua realidade. A forma como você vivencia cada acontecimento na sua vida é um espelho de como você encara a realidade e um reflexo do seu sistema de crenças.
Na verdade, somos nós que criamos a nossa própria realidade. Ela não é formada por objetos concretos externos. O que acontece com esses objetos é que podemos conectá-los com o nosso entendimento de mundo, com experiências e impressões do passado. Constantemente estamos criando este tipo de realidade.
Ele tem início no córtex cerebral. Fisicamente, o pensamento não é algo tangível, assim como as emoções. Mas o pensamento possui uma base física, que é a rede neural. Ela nada mais é do que um grupo de células cerebrais, os neurônios, que se comunicam, passam informação entre si por sinapses elétricas ou químicas.
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Veja na galeria de fotos 6 dicas para parar de pensar demais em problemas e assuntos desnecessários:Perceba quando você está pensando demais. ... Desafie seus pensamentos. ... Mantenha o seu foco nas soluções dos problemas. ... Reserve um tempo para refletir. ... Pratique o mindfulness. ... Mude o canal.
Essa lei da física pode estar sendo ultrapassada por um grupo de pesquisadores da Universidade de Michigan, que diz ter descoberto um meio de gerar matéria a partir do vácuo – popularmente conhecido como “nada”. ... “É possível gerar centenas de partículas usando apenas um elétron”, diz o físico Igor Sokolov.
Realidade (do latim realitas isto é, "coisa") significa em uso comum "tudo o que existe". Em seu sentido mais livre, o termo inclui tudo o que é, seja ou não perceptível, acessível ou entendido pela filosofia, ciência ou qualquer outro sistema de análise.