Como preparar seu chá de ágar-ágar é fácil: Misture, num copo de água morna, uma colher de chá do pó de ágar-ágar e dissolva bem, mexendo com a colher. Pronto. É só tomar uma vez ao dia. Não tem gosto de nada mas o custo benefício é imenso, para a sua saúde.
Portanto, por não derreter em temperaturas ambientes, ele pode ser consumido como um tablete. O modo de preparo é muito fácil e, assim como em sua forma gelatinosa, pode ser feito em casa. Basta pegar suco de qualquer sabor, colocar o ágar-ágar, levar ao fogo por cerca de 2 minutos e levar a geladeira.
Benefícios do ágar-ágar Sua alta concentração de fibras solúveis aliada à sua baixa quantidade de calorias proporciona sensação de saciedade, ajuda a regular o intestino e contribui para o emagrecimento.
Agar-Agar Importado em Pó (com Laudo Técnico)
| Agar-Agar Importado em Pó (Granel 30g) Quantidade | De: R$23,69 R$20,79 |
|---|---|
| Agar-Agar Importado em Pó (Granel 250g) Sem estoque | R$173,25 |
É Melhor Usar Ágar-Ágar ou Gelatina? De acordo com a maioria dos nutricionistas, essa gelatina vegetal proveniente das algas é uma melhor opção, pois, diferentemente da gelatina comum, ela não possui conservantes, açúcares e corantes adicionados.
A gelatina convencional é feita a partir da fervura de ossos, tendões, pele e restos de animais que são mortos nos abatedouros. O mais comum é que sejam restos de bois e de porcos. Já a ágar, é obtida com a fervura de algas marinhas.
Gelatina Agar Agar | MercadoLivre.com.br.
A versão em pó é mais usada em preparos culinários, enquanto o produto em cápsulas é mais concentrado e, por isso, pode ser utilizado como suplemento alimentar. Abaixo você aprenderá mais sobre o ágar-ágar, o que é, para que serve, seus benefícios e receitas.
Duas colheres de sopa de ágar em flocos equivalem a aproximadamente duas colheres de chá de ágar em pó. Procure-o em lojas de produtos naturais, mercadinhos orientais ou na internet.
Sim, o ágar-ágar pode ajudar no emagrecimento. Ele é popularmente conhecido como um inibidor de apetite e recebe essa fama pela capacidade de se tornar gelatinoso e expandir seu volume quando atinge os sucos estomacais ou quando é consumido com água e outros líquidos.
Por não ser de origem animal, o ágar-ágar costuma ser muito usado na dieta de veganos e vegetarianos, servindo para o preparo de receitas salgadas e doces.
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