Como tratar a hiperlordose Normalmente, são recomendadas sessões de fisioterapia e prática de atividade física como natação ou pilates para ajudar no fortalecimento dos músculos que estão enfraquecidos, especificamente o abdômen, e no alongamento dos músculos que encontram-se "atrofiados", alongando a coluna.
A hiperlordose é o aumento do grau da curvatura da coluna cervical e/ou lombar. Na lombar, a hiperlordose dá a impressão de um “bumbum empinado”, originando-se de diversos fatores, desde alterações genéticas, fraqueza muscular ou hábitos de má postura.
Associação de cifose e escoliose da coluna vertebral, ou seja, desvio duplo posterior e lateral da coluna vertebral.
A hiperlordose cervical é caracterizada por uma proeminência da cabeça. A retificação da lordose cervical se caracteriza pela diminuição da lordose e consequentemente um pescoço reto, com diminuição de mobilidade. Sintomas da hiperlordose Modificação da postura do corpo Limitação da mobilidade da coluna.
Os sintomas de hiperlordose podem variar de acordo com o local da curvatura, ou seja, se na região cervical ou na lombar. De forma geral, os sinais e sintomas indicativos de hiperlordose são: Alteração na curvatura da coluna, notada principalmente quando a pessoa fica de lado;
Ele te ajuda a diagnosticar a hiperlordose, porém não é o suficiente. Precisaremos da avaliação física para ter certeza dos desequilíbrios. Sempre se lembre que a coluna do aluno não está isolada. Ele terá tensões, encurtamentos, fraquezas e diversos outros problemas conectados a ele.
Somente em casos raros, essas alterações posturais precisam ser corrigidas com a cirurgia. A hiperlordose lombar está associada a uma anteversão pélvica e consequentemente um realinhamento de todas as outras curvas da coluna para uma compensação.
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