Saiba como driblar esse problema: Como o problema tem raízes emocionais, é importante procurar ajuda psicológica. Muitas vezes é necessário isolar a área comprometida com curativos para impedir a escoriação, cortar as unhas bem curtas.
Assim, é recomendado:
Apenas registre, religiosamente, cada vez que tocar seu rosto e, em poucos minutos, ele cairá a uma taxa suficientemente baixa para que possa acompanhá-lo durante muito tempo sem interrupções.
"Quando você espreme uma espinha você aumenta essa inflamação, que é uma das bases da acne, e prolonga esse período de cura. Pode acontecer também de você aprofundar ainda mais essa inflamação, aumentando o risco de hiperpigmentação pós-inflamatória (que são as manchinhas), e da formação de cicatrizes", explica Dra.
A espinha irá drenar sozinha ou involuir, sendo absorvida pelo próprio organismo, o que deixa a pele menos marcada do que se você a espremer, evitando inclusive as cicatrizes”.
O tratamento do transtorno de escoriação é realizado com uso de medicamentos (psicofármacos), acompanhamento psiquiátrico, avaliação dermatológica e clínica (para descartar outras patologias) e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
O skin picking está frequentemente associado a outras patologias, tais como TOC, tricotilomania, depressão major, e outros sintomas repetitivos centrados no corpo (ex. Onicofagia). O tratamento do skin picking passa por uma combinação de psicoterapia cognitivo-comportamental e farmacoterapia.
Segundo a dermatofuncional Marcela Rodrigues, esse ato pode causar problemas e até piorar as espinhas. “O ideal é não espremer, porque além de não a fazer desaparecer, ela pode piorar.
Espremer espinhas é um hábito comum e, por vezes, tentador. Algumas pessoas simplesmente não se controlam. Há até perfis famosos na internet com vídeos um tanto quanto nojentos. No entanto, para a pele é péssimo. Como há sebo e bactérias na superfície da pele, quando a espinha é espremida aumentam as chances de infecção.
Substitua o desejo de espremer uma espinha por outra coisa. Em muitos casos, esses hábitos são o resultado de impulsos que vão e vêm rapidamente. Há várias formas de tirar a necessidade natural de tocar a pele. Experimente usar um elástico no pulso e estalá-lo na pele toda vez que vier a vontade de espremer a espinha.
Evitar os espelhos pode ajudá-lo a acabar com a obsessão. É importante manter uma distância saudável da espinha. Tenha em mente que todo mundo acaba tendo uma ou outra de vez em quando — principalmente adolescentes, mas adultos também. A espinha desaparecerá por conta própria. Pense a respeito de seu estilo de vida.
Como Transferir veículo com comunicado de venda?
O que precisa saber para começar a usar Laravel?
Tem como transferir financiamento de veículo para outro banco?
Qual valor pode ser transferido pelo PIX?
Como faço para transferir uma dívida de um banco para outro?
Como juntar todos os slides em um só?
Como passar todos os aplicativos de um celular Samsung para outro?
Qual a melhor versão do Linux para netbook?
Como alterar horário de funcionamento no Google?
Qual melhor site para converter vídeos do YouTube em MP3?
Como mudar o fuso horário do Google Chrome?
Como mudar a imagem de plano de fundo do Google?
Como converter arquivo em MKV?
O que fazer quando a data do WhatsApp muda?
Como mudar a cor do fundo no movavi?