10 questões que sempre quis fazer a um psicólogoO que é que um psicólogo faz mesmo? ... Quando procurar ajuda? ... Será que vale a pena investir em terapia? ... Quando é que sei que encontrei um psicólogo indicado para mim? ... Um psicólogo vai resolver os meus problemas? ... 6 . ... Que tipo de problemas são mais comuns em consulta?
Se você decidiu ir ao psicólogo por si só, então obviamente você quer falar ou resolver uma questão ou problema. Pense em informações específicas que você pode querer explicar ou dizer como “Isso realmente me irrita quando…”, “Eu me sinto com ansiedade ou medo em situações em que…”, “Alguns dias eu me sinto como…”.
Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos e, a principal delas: os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo.
Falar é fundamental. Assim como em um primeiro encontro, a primeira sessão de terapia exige que você se apresente, que fale sobre sua vida, seus familiares, sua infância, seu momento atual, seus relacionamentos sociais e amorosos e, basicamente, sobre o que vier à sua cabeça.
Isso inclui conversas confidenciais sobre outros pacientes que seu Psicólogo atende, conversas românticas (ou atividades) entre si e demonstração de insensibilidade à cultura, sexo, raça, gênero ou identidade. As emoções violentas também devem ser evitadas.
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Mais 20 dicas para puxar assuntoPergunte sobre a pessoa. ... Diga que admira a pessoa de alguma forma. ... Comente algo interessante sobre o lugar onde estão. ... Fale sobre o seu dia / e pergunte sobre o dele (ou dela) ... Arrisque uma conversa sem um assunto definido. ... Dica para puxar assunto: fale pouco e ouça mais.
A primeira consulta costuma ser um momento de conhecimento. O especialista procura entender qual o motivo está levando a pessoa a procurá-lo, entende as queixas, qual é o problema, a forma de pensar e o comportamento, além de observar de qual forma poderá ajudar.
3. Pense como um jornalista#1 Não seja multitarefa. ... #2 Não dê lições. ... #3 Faça perguntas abertas. ... #4 Deixe fluir. ... #5 Se você não sabe algo, assuma. ... #6 Não compare experiências. ... #7 Evite ser repetitivo. ... #8 Não mergulhe nos detalhes.
Deixe claro que está animada por sair com ele.Por exemplo, um simples "Mal posso esperar para te ver hoje à noite!" basta.Outra opção seria começar a flertar desde já: "Estou doida para te ver hoje à noite, espero que use aquelas calças jeans bonitas que você tem".
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